足ひねったあ〜

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本日の夫ちゃんとわたしの
フェイスブックチャット。

私「イアンちゃーーーん！！！」
イ「なになに？どうしたの？」

私「ひだり足ひねったあ〜！」
イ「ひどいの？」
私「わりと、、、」



妻のお世話係として夫ちょい早めに帰宅。すんまそん。。。

ゲットしたちりめんと大根おろしに出汁醤油・レモン汁少しを加えてあさごはんなりよ♪

一昨年の暮れにひきつづき

人生３度目の捻挫。。。。

しかも、おうちで

ちょっと足しびれたなあ、少し歩いて姿勢を変えよう、なんて思って

ソファから立って歩き出した瞬間に

ラグに足を取られて(しかも足が微妙にしびれてるもんだから踏ん張れなくて)

足首からぐいっといきましたとさ。

まあ、

一昨年のあの捻挫から考えると

だいぶ症状は軽めなようですが

普通に活動して追い打ちをかけたくはないので

今日は夕方からずっと、左足に体重をあまりかけないよう

慎重に歩いておりました。

まさか

ふつーにお家で座ってすごしてて捻挫する日がくるとは。。

どうもしびれ易い座り方しがちなので

(ソファにちょい前傾姿勢で体操座り的な不可思議なものを少々、、、)

座り方をまずは改めようとおもいます２０１３・０１１５。

ほんのり腫れを感じるけど

土曜日ジョギングしたいし早く治り給えひだりあし〜！

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